summercamp-uke31-ol

SummerCamp i uke 31 for alle i alder 8-18 år

Til uken er det for de mellom 8-18 år 😊, fortsatt noen plasser ledig.

Kanku Ilunga og Mbuyi Ilunga meget ettertraktede elite trenere fra Sverige.
Populære og dyktige personlige trener Sindre Antonsen, vår egen head Coach Marco Sanders ( også landslags coach)
Vår pro spiller Mustapha Dibba, med dyktige og erfarne trenere vil sammen med de andre som jobber i hallen gi den enkelte en variert og morsom uke, hvor hver enkelt blir ivaretatt.

Treningsplan:

  • 09:00 – Innsjekking og gjøre seg klar (Ons-Tors-fredag, frokost)
  • 09:30-11:00 – Økt 1 oppvarming, div skills trening
  • 11:00-11:30 – Frukt, vann pause
  • 11:30-13:00 – Økt 2 Skills trening, spilleforståelse, mm
  • 13:00-14:00 – Lunch, sosialt, quiz, mini seminar. (Vi tilbyr lunch onsdag-torsdag-fredag)
  • 14:00-15:30 – Økt 3 Div Spill 1×1, 2×2 osv, konkurranser, skyting mm

Kan være noe mini seminar/samtaler/fortellinger som går frem til kl 16:00 enkelte av dagene.

Kun 200 kr for hele uken.

SummerCamp for alle i alder 8-18 år
(DAGTID kl.09:00 – kl.15:30, Mandag til Fredag)
Pris: Kr 200,00

Protected by reCAPTCHA 
Privacy Policy  and Terms of Service apply.

© Ammerud Basket 2020
Powered by upneto.com